Psychotherapie in Wien

Ein sicherer Raum, um wieder zu sich zu finden.

Jeder Weg ist anders. Hier erfahren Sie in Ruhe, wie ich arbeite und wie eine Begleitung für Sie aussehen kann.

Erstgespräch anfragen Meine Schwerpunkte

Womit ich Sie begleite

Wenn Sie sich in einer belastenden Situation befinden oder etwas Sie nicht loslässt, müssen Sie damit nicht allein bleiben.

Ängste & Panik
Depressive Verstimmung
Lebenskrisen
Beziehungen
Berufliche Belastung
Online-Sitzungen

Meine Schwerpunkte

Darf ich mich vorstellen

Ich bin Lena Hofer, Psychotherapeutin in Wien

Ich bin überzeugt, dass jeder Mensch das Recht auf einen Ort hat, an dem er ohne Bewertung sprechen kann. Diese Haltung prägt meine Arbeit.

In einer vertrauensvollen Begleitung schauen wir gemeinsam auf das, was belastet, und suchen Schritt für Schritt nach dem, was Ihnen guttut. In Ihrem Tempo.

Lena Hofer

Wie ich arbeite

„Veränderung beginnt dort, wo wir uns sicher fühlen.“

Meine Schwerpunkte

Einzel- und Paartherapie

Ich begleite Erwachsene in unterschiedlichen Lebenslagen, im geschützten Rahmen und auf Augenhöhe.

Für Sie allein

Einzeltherapie

Ein geschützter Raum, um sich selbst besser zu verstehen und neue Wege zu entdecken.

Wieder Boden finden

Ängste & Depression

Begleitung bei Ängsten, Panik und depressiven Verstimmungen, achtsam und in Ihrem Tempo.

Miteinander

Paare & Familien

Gemeinsame Sitzungen, um Konflikte zu entschärfen und wieder ins Gespräch zu kommen.

Neu ausrichten

Lebensübergänge

Unterstützung in Umbruchphasen, von Trennung über Verlust bis zu beruflicher Neuorientierung.

Auch online möglich

Sitzungen bequem und diskret per Video, von zu Hause aus.

Termin anfragen

12
Jahre Erfahrung
400+
Begleitete Menschen
3
Therapieschwerpunkte
20 Min
Erstgespräch gratis

Kosten & Ablauf

Klar und ohne Überraschungen

Beim kostenlosen Erstgespräch lernen wir uns kennen und klären, ob die Chemie passt. Erst danach entscheiden Sie in Ruhe, ob wir zusammenarbeiten.

Kostenloses, unverbindliches Erstgespräch (20 Minuten)
Als Wahltherapeutin, mit möglichem Kostenzuschuss der Krankenkasse
Termine unter der Woche, auch abends, sowie online per Video
Absolute Diskretion und Verschwiegenheit

Termin anfragen

Zum ersten Mal hatte ich das Gefühl, wirklich gehört zu werden. Ich habe gelernt, wieder auf mich selbst zu vertrauen. — K. B., Klientin

Aus dem Journal